Massage

Le massage Californien est un massage de détente, effectué avec l’aide d’ huiles.

 

C’est une approche globale qui vise autant la détente profonde, que l’éveil d’une meilleure conscience psychocorporelle.

Les mouvements sont fluides, continus et complétés par des pétrissages et de longs effleurages, enveloppants et relaxants, permettant une profonde relaxation physique et psychique, régénérante.

Le massage peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s’abandonne à l’expérience, plus elle s’ouvre à ce que le massage californien qualifie de toucher du cœur.

Les vertus du massage californien :

  • Ré-équilibrer la dépense émotionnelle
  • Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps, des ses processus psychosomatiques
  • Meilleure connaissance, et acceptation de son corps
  • Relancer la circulation énergétique
  • Favoriser la circulation sanguine, lymphatique, l’élimination de toxines

Il est donc intéressant en cas de :

  • Anxiété,  peur, sentiment d’insécurité, dépression, stress,  fatigue, insomnie
  • Maux de têtes récurrents, migraine
  • Douleurs de dos, tension musculaire
  • Sentiment psychologique d’être «  déconnecté » de soi-même, de son corps

Le massage californien agit donc sur plusieurs niveaux : l’esprit, le corps et l’émotion.